Увольнение под видом сокращения и наоборот

Здравствуйте. В связи с санкциями, произошли уменьшения объемов (телеметрическое сопровождение скважин), в результате чего я попал под сокращение. О сокращении узнал вчера по звонку, а уже на следующую неделю вызывают в офис для улаживания некоторых деталей. Как сказал коллега, у этой компании был подобный опыт в кризисном 2008 году, они надавливают и просят написать заявление по собственному желанию, иначе компания введет мою фамилию в реестр компаний, так называемый "черный список" после чего я с трудом куда то еще устроюсь. Что мне делать? Так же изначально говорили, что это не увольнение а сокращение. За всю свою работу честно выполнял свои обязанности (работаю инженером по бурению), могут ли они, получив от меня отказ на просьбу написать заявление по собственному желанию, уволить меня по статье, выдумать какой то повод.